ポジティブOK！ネガティブもOK？

こんにちは、nicoです。

今回は

 物事をマイナスに考えた時の捉え方

 についてお話します。

なにか落ち込むようなことがあっても

 すぐに元気になれる人と

 落ち込みを引きずる人がいますよね。

自分は

 「ネガティブ思考だから仕方ない」

 と思っていませんか？

ネガティブ思考が続くと陰気くささがただより、

 周りからは

「あの人暗いよね」

 とか

 「近寄りたくない」

 と思われ周りに誰もいなくなることになるでしょう。

今まで築いてきた人間関係をそこで途絶えさせたくないですよね？

 でも大丈夫。

この記事を読んだあなたは

 ネガティブ思考でも笑顔で過ごすことができます。

そして周りからは

 「あなたといると元気がもらえる」

 と思ってもらえることでしょう。

あなたに会いたい人が増えるんです。

 誰にでも落ち込むことがあったり

 ネガティブに考えることってあると思うんです。

そんなときあなたはどうしますか？

 「ポジティブに考えよう！」

 と無理に切り替えようとしてませんか？

 無理にポジティブにしなくてもいいんです。

本当は落ち込んでるのにポジティブにしようとすると

 心のバランスがとれなくなり

 体に不調がでてくるんです。。。

落ち込むときはとことん落ち込む！！

ネガティブな時はとことんネガティブ！

底まで落ちる！！

落ちるとこまで落ちたら自然とあがってきます。

 回復が早いです。

ネガティブはダメ

 ではなく

 ネガティブもOK

なのです！

ネガティブ思考になっても気にしない。

必要なのです。

いらなかったらそんな感情持ち合わせてません。

そんなあなたもOKです！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

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